مبارزه و پیشگیری از شیوع کرونا

چگونه از شیوع ویروس کرونا پیشگیری کنیم

مبارزه و پیش‌گیری ازشیوع ویروس کرونا

فراگیر شدن ویروس کرونا، زندگی خانوادگی را در سراسر دنیا مختل کرده است. تعطیلی مدارس، دورکاری، فاصله‌گیری اجتماعی از جمله مواردی است که همه افراد باید آن را رعایت نمایند.

3 اصل طلایی مبارزه با ویروس کرونا

- زدن ماسک

- شستشوی مرتب دستها

- رعایت فاصله گذاری اجتماعی به میزان 5/1 متر

فاصله‌گذاری اجتماعی چیست و چرا باید رعایت شود؟

با افزایش جهانی تعداد کیس‌­های مبتلا به کووید-19، ما خواستار آنیم تا همه­‌ی مردم، به فاصله­‌گذاری اجتماعی و یا در صورت امکان، به قرنیطه خانگی روی آورند. تلاش تک‌­تک ما به عنوان عضوی از جامعه ضروری است. اقدامات شما، نه تنها روی خودتان، بلکه بر روی عزیزانتان و نیز آسیب پذیرترین افراد جامعه ما اثرگذار است. اقدامات شما در همین لحظه می­‌تواند زندگی افراد زیادی را نجات دهد: زندگی یک همسایه، یک دوست، یک همکار و یا یکی از اعضای یک خانواده. با خواندن این نوشته با مفهوم فاصله‌گذاری اجتماعی و اهمیت آن آشنا شوید.

علائم و نشانه های ویروس کرونا

علائم کرونا می‌توانند از 2 تا 14 روز پس از قرارگیری در معرض ویروس پدیدار شوند:

- تب

- سرفه

- تنگی نفس

- سایر علائم احتمالی نظیر ورم، جوش یا رنگ­ پریدگی انگشتان دست و پا و از دست دادن توانایی حرکت یا تکلم، کم شدن حس بویایی و چشایی، اسهال و استفراغ....

ویروس کرونا چگونه منتقل می شود؟

 این ویروس با یک سری دیگر از ویروس ها هم خانواده است که مسئول ایجاد بیماری های نظیر SARS (سندرم تنفسی حاد شدید) و MERS (سندرم تنفسی خاورمیانه) می باشند. از آنجایی که ویروس نوظهور جدید می باشد بنابراین برای سیستم ایمنی بدن ناآشنا بوده و برای آن هیچ واکسنی در دسترس نمی باشد؛ بنابراین اگر فردی با ویروس تماس پیدا کند به بیماری کووید-۱۹ مبتلا خواهد شد. با توجه به اینکه این ویروس یک ویروس تنفسی می باشد بنابراین از طریق قطرات تنفسی منتقل می شود. بیایید نگاهی داشته باشیم به چگونگی انتقال این ویروس از فردی به فرد دیگر و نحوه ی محافظت از خود در برابر آن..

راههای پیشگیری از ویروس کرونا

در حال حاضر واکسن بخصوصی برای بیماری کرونا 2019 وجود ندارد. بهترین راه برای پیشگیری از بیماری، جلوگیری از قرارگیری در معرض ویروس است. برای کمک به جلوگیری از انتشار بیماری‌های تنفسی، اقدامات زیر را انجام دهید:

- از تماس نزدیک با افراد بیمار اجتناب کنید

- از لمس کردن چشم، بینی و دهان خودتان اجتناب کنید

- هنگامی که بیمار هستید، در خانه بمانید

- در صورت سرفه یا عطسه دستمال کاغذی جلوی دهان و بینی خودتان بگیرید و سپس آن دستمال را به سرعت دور بیندازید.

- اشیا و سطوحی که با آن‌ها سروکار دارید را دائماً پاک و ضدعفونی کنید.

یکی از شایع ترین علائم ویروس کرونا، تب بالا38 درجه است. دمای طبیعی بدن شما بین 36 تا 36.8 درجه سانتی‌گراد است. درجه حرارت بالا یا تب، برای بیشتر افراد، زمانی است که دمای بدن 38 درجه سانتیگراد یا بالاتر باشد. این می تواند نشانۀ ناخوشی شما باشد. تب معمولاً به این معناست که شما به عفونتی مانند سرماخوردگی مبتلا هستید. اما همچنین می تواند ناشی از عفونت های جدی تر مانند کروناویروس باشد.